Soy Carme Mateu
Dietista especializada en Nutrición Avanzada
y Acondicionamiento Físico.
Llevo más de 25 dedicándome a la Nutrición y a la Salud, he dedicado mi trayectoria en Consulta y Docencia a proporcionar a mis pacientes y alumnos: Salud y bienestar físico personal a través de la Alimentación, la Dieta, el Movimiento, el Ejercicio Físico y el Pensamiento.
Me dedico a Motivar, Cambiar y Mejorar la Salud Física y Mental de las personas, a través de tres pilares básicos: la Alimentación, el Movimiento y la Mente.
Mis Talleres de Formación y mi Consulta se basan en una metodología propia que he llamado: AliMovMentSystem, un Sistema donde se integran Alimentación, Movimiento y Mente.
A cualquier edad y en particular a partir de los 50, la personas deben, quieren y merecen seguir siendo, estando y sintiéndose Activas y Atractivas, a la vez que disfrutando de su vida.
El ensamblaje de distintas disciplinas dietético-nutricionales y físicas, me ha llevado a desarrollar un proyecto integrativo al que te invito a participar para conseguir tus objetivos.
DietMotiv es un Motivo para hacer Dieta
y Estar Ser y Sentirse Fifty&Fit a los 50
y a cualquier edad a través del
Sistema Integrativo AliMovMent.
BeFitNotFat
Siempre he vivido en primera persona mi carrera profesional que ha estado íntimamente ligada a mi vida personal. Empecé a trasladar mi vocación escénica a la sala de entreno y el placer por el arte gastronómico al plato diario sabroso y saludable. Mis mejores amigos son atletas, bailarines, chefs y médicos. Aprendo y cuestiono todo. Las distintas disciplinas se ensamblan y cuanto más se conocen más se aproximan y amplían el bagaje. Todo eso me ilusiona compartir y me apasiona transmitir.
Mi relación con la comida y la alimentación saludable nacen en la misma época, en mi adolescencia los cambios en mi cuerpo me obligan e invitan a experimentar y aprender una nueva forma de relacionarme con la comida, hasta entonces siempre condicionada al entorno cultural y familiar.
El descubrimiento de la nutrición me hace sentir que puedo y debo hacer algo para entender cómo los alimentos van a transformarse en nutrientes para mi cuerpo, mi mente y mis emociones.
He desarrollado un tipo de Consulta y Talleres de Formacón, dónde Integro la Alimentación, el Movimiento y la Mente. A través de la Dieta, el Ejercico y el Pensamiento
Aprendemos a comer, a movernos, a optimizar el ejercicio y a pensar, disfrutando y diviertiéndonos. Haciéndolo de esta forma seguiremos comiendo, moviéndonos, haciendo ejercicio y pensando bien y content@s, no cómo un sacrificio, sino con placer y por manera de ser.
